Wirksam

Wissenschaftlich gestütztes und evaluiertes Online-Gesundheitstraining.

Persönlich

Individuelle Begleitung durch erfahrene und qualifizierte Psychologinnen und Psychologen.

Schnell und anonym

Kurzfristige Soforthilfe bei seelischen Belastungen und übermäßigem Stress.

Online-Gesundheitstrainings – direkt und einfach von Zuhause aus

Wenn Sie sich durch finanzielle Belastung, zunehmende Bürokratie oder eine ungewisse Betriebsnachfolge übermäßig gestresst fühlen, helfen Ihnen die Online-Trainings, Ihre seelische Gesundheit selbstbestimmt zu stärken. Sie leiden beispielsweise unter dauerhafter Anspannung, niedergeschlagener Stimmung, Angstzuständen oder haben Probleme, erholsamen Schlaf zu finden? Gemeinsam mit unseren qualifizierten Psychologinnen und Psychologen finden Sie Ihren passenden Trainingsinhalt.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

✓ Kostenfrei: für SVLFG-Versicherte und Beschäftigte eines SVLFG-versicherten Betriebes.

✓ Unkompliziert: sechs bis acht Wochen eine Stunde pro Woche in Ihre Gesundheit investieren.

✓ Persönlich: individuelle Begleitung durch erfahrene und qualifizierte Psychologinnen und Psychologen.

✓Individuell: Ermittlung Ihrer persönlichen Trainingsinhalte mit einer Psychologin oder einem Psychologen.

Persönliche Beratung

Sie haben Fragen oder wünschen eine individuelle Beratung zu den Online-Gesundheitstrainings? Das Team des Telezentrum freut sich auf Ihren Anruf oder Ihre E-Mail.

Erreichbarkeit des Telezentrums

Montags bis Donnerstags von 8 bis 16 Uhr
Freitags von 8 bis 13 Uhr

Telefon: 0561 785-10512
E-Mail: gleichgewicht@svlfg.de

 

Anmeldeformular

Das sagen unsere Teilnehmer/innen

SVLFG – Onlinetraining Hauptfilm
Manuel
Manuel 34 Jahre

Deshalb war ich auch so dankbar, dass ich das Online-Training machen konnte, weil so kann ich mir das zeitlich einteilen, wie ich es brauche und das war echt super!

Julia
Julia 40 Jahre

Wir sind halt auf dem Land, wo eine Begleitung vor Ort mit mindestens einer halben Stunde Fahrtzeit verbunden ist (…) Und das Online-Gesundheitstraining von zu Hause aus macht das halt sehr viel leichter.

Georg
Georg 39 Jahre

Das war für mich wie auf meine Bedürfnisse zugeschnitten. Das war SEHR passend.

Thorsten
Thorsten 44 Jahre

Normalerweise bin ich im Oktober praktisch immer in ein Loch gefallen, wenn die Arbeit bei mir Ende September (…) langsam ausklingt, dann lieg ich normalerweise zwei oder drei Wochen flach und das ist in diesem Jahr komplett ausgeblieben!

Soforthilfe bei psychischen Belastungen

Das findest du hier

Fragen und Antworten

Manuel, 34 Jahre

Deshalb war ich auch so dankbar, dass ich das Online-Training machen konnte, weil so kann ich mir das zeitlich einteilen, wie ich es brauche und das war echt super!

Julia, 40 Jahre

Wir sind halt auf dem Land, wo eine Begleitung vor Ort mit mindestens einer halben Stunde Fahrtzeit verbunden ist (…) Und das Online-Gesundheitstraining von zu Hause aus macht das halt sehr viel leichter.

Georg, 39 Jahre

Das war für mich wie auf meine Bedürfnisse zugeschnitten. Das war SEHR passend.

Thorsten, 44 Jahre

Normalerweise bin ich im Oktober praktisch immer in ein Loch gefallen, wenn die Arbeit bei mir Ende September (…) langsam ausklingt, dann lieg ich normalerweise zwei oder drei Wochen flach und das ist in diesem Jahr komplett ausgeblieben!