Seit 12 Jahren führend in Forschung und Entwicklung psychologischer Online-Kurse.
Im Kurs begleitet dich eine qualifizierte Psychologin.
Direkte Hilfe bei psychischen Belastungen. Online und via Smartphone-App.
Kostenfreie psychologische Soforthilfe auf Rezept
Einige unserer Therapieprogramme erhältst jetzt schon kostenfrei auf Rezept. Lasse dir unsere Kurse einfach von deiner Ärztin oder deinem Psychotherapeuten verschreiben.
Wie kann ich ein Rezept für den HelloBetter Stress und Burnout Kurs erhalten?
So kommst du schnell und stressfrei an dein Rezept:
Wobei wir helfen
Unsere wissenschaftlich fundierten, psychologischen Online-Kurse helfen dir nachweislich bei den folgenden Beschwerden.
Fragen zu unseren Kursen und Programmen? Chatte direkt mit einer unserer Psychologinnen auf Whatsapp.
HelloBetter ist Testsieger bei Stiftung Warentest.
Erfahre, wie wir uns mit einem stimmigen Konzept und unserer Leidenschaft für wissenschaftliche Qualität im Test durchsetzen konnten.
Ablauf der Online-Kurse
So funktionieren unsere psychologischen Online-Kurse bei Belastungen wie Stress, Depression, Angst oder Schlafstörungen:
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1
Einen Kurs auswählen
Finde den Kurs, der am besten zu dir und deinen Bedürfnissen passt. Wähle zwischen 10 Online-Kursen zum Vorbeugen oder zur Behandlung.
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2
Kostenerstattung prüfen
Prüfe, ob du über deine Krankenversicherung den Kurs jetzt schon kostenlos nutzen kannst. Bei Fragen dazu helfen wir dir gerne weiter (support@hellobetter.de).
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3
Online-Kurs starten
Nachdem du deine Zugangsdaten erhalten hast, kannst du direkt mit dem Kurs loslegen.
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4
Begleitung & Erfolgserlebnisse
Egal für welchen Kurs du dich entscheidest: Nach jeder Einheit erhältst du ein schriftliches Feedback zu deinen Übungen und deinem Fortschritt. So schaffst du Erfolgserlebnisse.
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5
Üben, umsetzen, anwenden
Im Kurs lernst du verschiedene Übungen und Strategien kennen, um deine Beschwerden besser verstehen und bewältigen zu können. Diese kannst du nun im Alltag erproben.
Beeindruckend, was sich auch alles über so eine Plattform erlernen lässt. Eine gelungene Mischung aus Text-, Audio- und Filmmaterial.Sabine (47)
Ich habe ja jetzt schon wirklich sehr lange Schlafprobleme und bis jetzt hat mir nichts so gut und effektiv geholfen wie dieser Kurs. Ich werde jedem der Schlafprobleme hat Ihren Kurs weiterempfehlen.Laura (39)
Diese Form der Beratung ist sehr gut geeignet, um die eigene Situation zu erkennen und Wege zu erfahren, wie man die Situation bewältigen kann. Ich wünsche Ihnen, dass Sie noch viele auf den richtigen Weg bringen, mir hat es auf jeden Fall schon geholfen, weiter so!Peter (59)
Unsere psychologischen Experten
Unsere Fachexperten, die für die konzeptionelle Entwicklung der Kurse verantwortlich sind.
Prof. Dr. David Daniel Ebert hat im Jahr 2013 seine Promotion in Psychologie mit summa cum laude an der Philipps-Universität Marburg abgeschlossen und seine Habilitation an der Friedrich-Alexander Universität Erlangen-Nürnberg abgelegt, wo er bis heute den Fachbereich für digitale Gesundheit leitet. Er ist Präsident der International Society for Research on Internet Interventions (ISRII). und hat bisher über 160 wissenschaftliche Artikel veröffentlicht und über 20 Buchkapitel verfasst. Bei HelloBetter ist David unter anderem für die wissenschaftliche Qualitätssicherung verantwortlich.
Dr. Hanne Horvath hat im Jahr 2016 ihre Promotion in Psychologie im Rahmen des GET.ON -Forschungsprojekts an der Leuphana Universität Lüneburg abgeschlossen und wurde hierfür mit dem Wilhelm Exner Preis für Psychologie ausgezeichnet. Hanne verantwortet bei HelloBetter die Themen Business Development & Services und ist für den Ausbau unserer Kooperationen mit Krankenversicherungen sowie für die psychologische Begleitung unserer Kurse zuständig. Hanne erwarb Ihr Diplom im Fach Psychologie an der Universität Trier.
Dr. Elena Heber hat im Jahr 2016 ihre Promotion in Psychologie im Rahmen des GET.ON -Forschungsprojekts an der Leuphana Universität Lüneburg abgeschlossen und wurde hierfür mit dem dortigen Transferpreis ausgezeichnet. Elena verantwortet die Entwicklung und Evaluation unserer digitalen Gesundheitsanwendungen und leitet den Bereich Content & Research bei HelloBetter. Elena erwarb ihr Diplom im Fach Psychologie an der Universität Konstanz und arbeitete als Research Fellow an der Universität Southampton.
Dr. Alena Rentsch ist psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie und bei HelloBetter zuständig für die Entwicklung unserer Online-Kurse. Alena studierte in Göttingen und Mannheim Psychologie und promovierte 2016 an der Ruprecht-Karls Universität Heidelberg (summa cum laude). Neben ihrer Qualifikation als psychologische Psychotherapeutin für Erwachsene, besitzt sie Zusatzqualifikationen zur Behandlung von Kindern und Jugendlichen sowie zur Psychotherapie in Gruppen.
Aus unserem Blog
Unsere Psychologinnen und Psychologen veröffentlichen in regelmäßigen Abständen neue lesenswerte Beiträge.