Kostenfreie psychologische Soforthilfe für Zuhause

Evidenzbasierte Online-Therapiekurse - vom BfArM zugelassen

✔ 140.000+ zufriedene Teilnehmende

✔ 20.000+ verschreibende Ärzt:innen   

✔ Basierend auf der kognitiven Verhaltenstherapie

100 % Kostenübernahme durch alle gesetzlichen und zahlreiche private Krankenkassen:

Wartest du vergeblich auf einen Therapieplatz?

Belasten dich psychische Beschwerden und findest du keine zeitnahe Unterstützung?

Mit unseren zertifizierten Online-Therapiekursen erhältst du wirksame psychologische Soforthilfe, wenn du sie brauchst – ganz ohne monatelanges Warten:

  • bequem von zu Hause aus
  • mit Begleitung durch qualifizierte Psycholog:innen
  • kostenfrei  – deine Krankenkasse übernimmt 100 % der Kosten

Die Online-Therapiekurse bieten dir eine gezielte und strukturierte Unterstützung auf Basis bewährter Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie. 

Schritt für Schritt lernst du, einen hilfreichen Umgang mit deinen Belastungen und Symptomen zu entwickeln.

Zertifiziert & wissenschaftlich geprüft: Die Therapiekurse wurden von Psychotherapeut:innen entwickelt und vom BfArM als digitale Gesundheitsanwendungen zugelassen. 

Die Wirksamkeit ist durch 30 klinische Studien belegt.

Finde den Online-Therapiekurs, der zu dir passt, und starte deine digitale Therapie – einfach und unkompliziert!

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Wobei brauchst du aktuell Unterstützung?

Unsere Online-Therapiekurse bieten dir wirksame psychologische Soforthilfe – flexibel und bequem von zu Hause aus.

Hilfe bei Stress und Burnout

Hilfe bei Stress und Burnout

Fühlst du dich gestresst, überlastet und ausgebrannt? Unser Online-Therapiekurs kann dir helfen, dein Stresslevel nachhaltig zu senken und Burnout-Symptome wirksam zu reduzieren.

Hilfe bei Panikattacken

Hilfe bei Panikattacken

Leidest du unter Panikattacken? Mit unserem Online-Therapiekurs kannst du Angst und Panikattacken gezielt überwinden.

Hilfe bei Schlafstörungen

Hilfe bei Schlafstörungen

Schlaflos durch die Nacht? Mit unserem Online-Therapiekurs bei Schlafstörungen können deine Ein- und Durchschlafprobleme ein Ende finden.

Hilfe bei chronischen Schmerzen

Hilfe bei chronischen Schmerzen

Chronische Schmerzen bestimmen deinen Alltag? Mit unserem Online-Therapiekurs erlernst du, wie du die Belastung durch Schmerzen oder Fibromyalgie reduzieren kannst und deine Lebensqualität nachhaltig steigerst.

Hilfe bei Diabetes

Hilfe bei Diabetes

Du erlebst negative Gedanken und emotionale Belastungen bei Diabetes? Mit unserem Online-Therapiekurs erlernst du wirksame Strategien für einen hilfreichen Umgang mit Sorgen und depressiven Beschwerden bei Diabetes.

Hilfe bei Vaginismus

Hilfe bei Vaginismus

Mit HelloBetter Vaginismus Plus kannst du deine Schmerzen und Ängste verringern, vaginales Einführen erleichtern und deine Sexualität selbstbestimmt erleben.

Mehr als 140.000 zufriedene Teilnehmende

Patrick (34)

Der Online-Kurs ist hier für mich sehr hilfreich und unterstützend. Jede Einheit bringt mich zu mehr Gelassenheit, die sich in meinem Alltag bemerkbar macht. Dafür bin ich sehr dankbar.

Julia (40)

Ich danke Ihnen von ganzem Herzen für die sehr gute Therapie und die tollen Feedbacks. Diese haben mich Woche für Woche motiviert am Ball zu bleiben und haben mich ein klein wenig stolz gemacht. Ich kann Ihren Online-Therapiekurs sehr empfehlen.

Georg (39)

Es hat sich so viel getan. Ich bin mehr bei mir. Ich bin viel ruhiger und gelassener. Der Weg dahin hat mir gut getan und ich habe viele inspirierende Impulse für mich gefunden.

Elke (48)

Der Online-Kurs ist sehr strukturiert, informativ und abwechslungsreich. Durch die Übungen wird eine konkrete Handlungsebene geschaffen, die gut im Alltag umgesetzt werden kann. Die Balance von Input und Übung ist sehr gut gelungen. Ich habe ihn tatsächlich schon zwei Personen empfohlen.

Sam (29)

Mir gefällt an HelloBetter, dass ich den Online-Kurs unabhängig von Terminen und in meinem eigenen Tempo absolvieren kann. Ich konnte ihn sofort, also ohne Wartezeit, starten und kann selbstwirksam etwas für mich und mein Wohlbefinden tun.

Larissa (24)

Ich finde es gut, das man konkrete Pläne an die Hand bekommt, die man im Alltag umsetzen kann und die einzelnen Einheiten auch einfach zu neuen Denkanstößen führen. Man bekommt dadurch das Gefühl oder auch allein die Idee wieder mehr Kontrolle über sein Leben zurück zu erlangen.

Tina - Teilnehmerin des HelloBetter Online-Therapiekurses:

Erhalte wirksame psychologische Soforthilfe – ganz ohne Wartezeit.

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Unsere Wissenschaftler sind mit folgenden Preisen ausgezeichnet: