HelloBetter:
Dein Online-Therapiekurs auf Rezept.

Mit HelloBetter bekommst du psychologische Unterstützung genau dann, wenn du sie brauchst. Kostenfrei auf Rezept und ohne Wartezeit. Finde den Online-Therapiekurs, der zu dir passt:

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Dein kostenfreier Online-Therapiekurs

Neu: Digitale Therapie – Psychologische Soforthilfe auf Rezept

Du suchst psychologische Soforthilfe kostenfrei und zeitlich flexibel? Mit HelloBetter bekommst du psychologische Unterstützung genau dann, wenn du sie brauchst – ohne monatelanges Warten auf einen Therapieplatz.

Nutze unsere wirksame digitale Soforthilfe als Überbrückung oder Ergänzung deiner Therapie. Finde den Online-Therapiekurs, der zu dir passt, und erhalte alle Informationen, die du für deinen kostenfreien Kursstart brauchst!

Zu den Online-Therapiekursen

CE-zugelassenes Medizinprodukt

Überprüft und zertifiziert durch das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM).

Kostenfrei auf Rezept

100% Kostenübernahme durch alle gesetzlichen und zahlreiche private Krankenkassen.

Psychologische Begleitung

Im Online-Therapiekurs begleitet dich eine qualifizierte Psychologin.

Für welchen Online-Therapiekurs interessierst du dich?

✔ Kostenfrei auf Rezept
✔ 120.000+ zufriedene Kursteilnehmende
✔ 15.000+ verschreibende Ärzt:innen

Begleitet von deiner HelloBetter Psychologin
Kostenübernahme durch alle gesetzlichen Krankenkassen
Auf Rezept vom Arzt oder Psychotherapeuten
Strengster Datenschutz – DSGVO und DiGAV konform

Einblick in unsere HelloBetter Kurse

Kurseinheiten
Je nach Kurs erwarten dich 6 – 8 Einheiten von jeweils etwa einer Stunde, die du innerhalb von 12 Wochen flexibel in deinen Alltag einbinden kannst.
Tagebuch
Mit der Tagebuchfunktion kannst du beobachten, wie sich dein psychisches Wohlbefinden verbessert.
Lerninhalte
Eine abwechslungsreiche Mischung aus Texten, Videos, Audios und Übungen macht unsere Kurse so wirksam.

Einblick in unsere HelloBetter Kurse

Wirksamkeit
Die Online-Therapiekurse von HelloBetter können genauso wirksam sein wie die klassische Psychotherapie. Alle Kurse, die zur Behandlung eingesetzt werden, sind zudem registrierte Medizinprodukte.

Die Kurse wurden in langjähriger Arbeit von Psychotherapeut:innen entwickelt und zudem einer intensiven Prüfung durch das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) unterzogen.
Kurseinheiten
Die Kursinhalte basieren auf psychotherapeutischen Strategien und bieten eine Mischung aus interaktiven Übungen, Texten, Videos und Audios.

Je nach Kurs erwarten dich 6 – 8 Einheiten von jeweils etwa einer Stunde, die du innerhalb von 12 Wochen flexibel in deinen Alltag einbinden kannst.
Persönliche Begleitung
Während des Kurses begleitet dich zudem eine qualifizierte Psychologin oder ein qualifizierter Psychologe aus unserem HelloBetter Team. Du erhältst regelmäßige, schriftliche Feedbacks zu deinen bearbeiteten Inhalten und stehst so im Austausch mit deiner HelloBetter Psychologin.

Alle Infos, die du jetzt brauchst!

Wir begleiten dich auf jedem Schritt zu psychologischer Unterstützung – kostenfrei und ohne Wartezeit.

Jetzt kostenfrei starten

Das sagen unsere Patientinnen und Patienten

Patrik (34 Jahre)

Der Online-Kurs ist hier für mich sehr hilfreich und unterstützend. Jede Einheit bringt mich zu mehr Gelassenheit, die sich in meinem Alltag bemerkbar macht. Dafür bin ich sehr dankbar.

Julia (40 Jahre)

Ich danke Ihnen von ganzem Herzen für die sehr gute Therapie und die tollen Feedbacks. Diese haben mich Woche für Woche motiviert am Ball zu bleiben und haben mich ein klein wenig stolz gemacht. Ich kann Ihren Online-Therapiekurs sehr empfehlen.

Georg (39 Jahre)

Es hat sich so viel getan. Ich bin mehr bei mir. Ich bin viel ruhiger und gelassener. Der Weg dahin hat mir gut getan und ich habe viele inspirierende Impulse für mich gefunden.

Elke (48 Jahre)

Der Online-Kurs ist sehr strukturiert, informativ und abwechslungsreich. Durch die Übungen wird eine konkrete Handlungsebene geschaffen, die gut im Alltag umgesetzt werden kann. Die Balance von Input und Übung ist sehr gut gelungen. Ich habe ihn tatsächlich schon zwei Personen empfohlen.

Sam (29 Jahre)

Mir gefällt an HelloBetter, dass ich den Online-Kurs unabhängig von Terminen und in meinem eigenen Tempo absolvieren kann. Ich konnte ihn sofort, also ohne Wartezeit, starten und kann selbstwirksam etwas für mich und mein Wohlbefinden tun.

Larissa (24 Jahre)

Ich finde es gut, das man konkrete Pläne an die Hand bekommt, die man im Alltag umsetzen kann und die einzelnen Einheiten auch einfach zu neuen Denkanstößen führen. Man bekommt dadurch das Gefühl oder auch allein die Idee wieder mehr Kontrolle über sein Leben zurück zu erlangen.