Alkohol
Alkohol gilt als Volksdroge Nummer 1. In unseren Artikeln zeigen wir dir, wie du Alkoholkonsum besser verstehen und reduzieren kannst. Du möchtest deine Gewohnheiten ändern? Wir geben hilfreiche Tipps für einen besseren Umgang mit dem Thema Alkohol.
Alle Artikel zum Thema
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Alkoholfasten: Warum es sich lohnt und wie du es schaffst
Für eine Zeit den Alkohol einfach mal links liegen lassen? Wir verraten dir, welche Vorteile Alkoholfasten hat und unterstützen dich dabei, deine Pläne in die Tat umzusetzen.
Alkoholmissbrauch oder Alkoholabhängigkeit?
Ab wann spricht man eigentlich von Alkoholmissbrauch? Und worin besteht der Unterschied zur Abhängigkeit? Hier findest du Antworten auf diese Fragen.
Jeden Tag ein Bier – ist das schlimm?
Findest du es kritisch oder ganz normal, jeden Tag ein Bier zu trinken? In diesem Artikel klären wir, ob und wie so ein täglicher Alkoholkonsum schädlich sein kann.
Habe ich ein Alkoholproblem?
Was ist ein Alkoholproblem und ab wann hat man eigentlich eins? In diesem Artikel erfährst du, worauf du in Bezug auf Alkoholkonsum achtgeben solltest.
SehnSucht nach mehr – „Ab wann ist man Alkoholiker?”
Eine Alkoholabhängigkeit entwickelt sich als schleichender Prozess. Aber woran erkennt man einen problematischen Alkoholkonsum? Und ab wann ist man eigentlich „Alkoholiker“?
Alkoholkonsum verstehen: Welche Trinkertypen gibt es?
Es gibt verschieden Beweggründe Alkohol zu trinken. Welche sind das und welche Schlüsse kannst du daraus ziehen? Erfahre, wie sich deine Trinkgewohnheiten verändern lassen.
Alkoholkonsum reduzieren: 8 Tipps, um weniger zu trinken
Du möchtest gerne weniger trinken, aber weißt nicht genau, wie? Wir verraten dir, welche Tricks du im Alltag anwenden kannst, um deinen Alkoholkonsum zu reduzieren.
Alkoholverzicht im Alltag – wie kann ich Alkohol ablehnen?
Alkohol abzulehnen, ist manchmal gar nicht so leicht. Wir haben Techniken und Strategien für dich, mit denen es gelingt – ohne unangenehm berührt zu sein.
Wege aus der Sucht: der Alkoholentzug
Bei einer Alkoholabhängigkeit gilt der Entzug als einer der ersten Schritte raus aus der Sucht. Dabei kann dieser zur echten Herausforderung werden. Erfahre, welche Symptome und Verfahren es gibt.