Unsere Kursplattform
Wir haben viel Wert darauf gelegt eine Kursplattform zu entwickeln, die Nutzern das bestmögliche Erlebnis bietet. Das fängt mit einem benutzerfreundlichen Design an und hört bei den höchsten Sicherheitsstandards im Bereich des Datenschutzes auf.
Jeder Kursteilnehmende erhält zur Registrierung einen individuellen Anmeldecode und loggt sich damit in einen sicheren Nutzerbereich ein. Dieses „Dashboard“ ermöglicht dir, einen Rundumblick über alle wichtigen Bestandteile deines Kurses zu erhalten und zeigt dir ebenfalls deinen aktuellen Fortschritt in diesem an. Hier siehst du, wie das Dashboard unserer Kursplattform aufgebaut ist:
Der HelloBetter Kursaufbau
Unsere Online-Kurse sind in einzelne Einheiten unterteilt, die du wöchentlich absolvieren kannst. Der Fortschritt innerhalb der Einheit wird gespeichert, sodass du zu diesem zurückkehren kannst, wenn du mal eine Einheit nicht abschließen möchtest oder nicht dazu kommst.
Die einzelnen Kurseinheiten beinhalten thematische Schwerpunkte und bauen aufeinander auf. Es ist also wichtig, dass du erst ein Modul abschließt, bevor du ein neues anfangen kannst. So kannst du am besten von deinem Kurs profitieren. Hierbei unterstützt dich auch eine Psychologin oder eine psychologische Psychotherapeutin von HelloBetter: Sie gibt dir nach jeder Einheit ein individuelles, schriftliches Feedback zu deinem Fortschritt.
Innerhalb der Kurseinheiten erwarten dich spannende informative Inhalte, Übungen, Quizze, Videos, Audios und Beispielpersonen, an denen du dich orientieren kannst. Wenn dir mal etwas nicht klar sein sollte, gibt es oft die Möglichkeit dir zusätzliche Informationen anzeigen zu lassen.
Passt flexibel zu deinem Alltag
Das Tolle an den HelloBetter Online-Kursen ist, dass sie sich ganz einfach in den Alltag integrieren lassen. Du allein entscheidest darüber, wann und wie schnell du die Einheiten absolvierst und abschließt. Auch, wenn du mal wieder zurück zu einer vorherigen Einheit springen und etwas nachlesen möchtest, ist das kein Problem. Du kannst also immer auf das, was hinter dir liegt, zurückblicken und das Gelernte festigen.
HelloBetter App: Was kann sie?
Die HelloBetter Kurse lassen sich alle am besten an einem Laptop, PC oder Tablet absolvieren, denn so kannst du dich ungestörter auf die Kursinhalte konzentrieren. Mobile Hilfsmittel, wie Apps, können jedoch helfen, Kursinhalte noch natürlicher in den Alltag zu integrieren. Aus diesem Grund haben wir eine App entwickelt, die unsere Online-Kurse unterstützt. Die meisten unserer HelloBetter Kurse, wie HelloBetter Stress und Burnout, Schlafen, chronischer Schmerz oder Panik, kannst du auch bequem per App bearbeiten.
Welche Funktionen bietet dir die HelloBetter App?
Neben den Kursinhalten, lernst du in der App, angenehme Aktivitäten zu planen, die du in der kommenden Woche durchführen möchtest. Sie sollen dich dabei unterstützen, deine Stimmung zu verbessern und dich motivieren am Ball zu bleiben. Die HelloBetter App kannst du dafür nutzen, um diese Aktivitäten zu planen und zu vermerken, wenn du sie durchgeführt hast.
Die App soll dich ebenfalls daran erinnern gelegentlich Pausen zu machen oder die Tagebuchfunktion des Kurses zu nutzen, um zum Beispiel deine Stimmung, dein Stressempfinden, oder deine Schlafqualität zu protokollieren.
Im Symptomcheck, den du alle 14 Tage machen kannst, hast du die Möglichkeit deine vorhandenen Symptome immer wieder zu überprüfen und so deinen Behandlungsfortschritt festzustellen. Halte dir deine kontinuierliche Entwicklung vor Augen und lerne die kleinen und großen Erfolge zu feiern.
Brauche ich die App, um den Kurs erfolgreich abzuschließen?
Du brauchst die App nicht um den Kurs erfolgreich abzuschließen, aber sie kann das Kurserlebnis und die Integration in den Alltag verbessern.
Stelle dir mal folgende Situation vor:
Du planst zwar deine Aktivitäten in deinen Kalender ein, vergisst sie dann jedoch wieder oder bist nicht motiviert genug, diesen nachzugehen. Die HelloBetter App erinnert dich frühzeitig an deine Aktivitäten und motiviert dich, sodass du diese eher absolvierst. Das Erlebte kannst du auch, solange die Erinnerungen noch frisch sind, direkt in die App eintragen.
Außerdem hast du den HelloBetter Kurs so auch unterwegs und auf Reisen dabei, wenn du vielleicht keinen Zugriff auf einen PC oder Laptop hast, aber trotzdem an den Kurseinheiten weiterarbeiten möchtest.
Wir wünschen dir viel Erfolg bei deinem Online-Therapiekurs und viel Spaß mit unserer HelloBetter App!
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Hinweis zu inklusiver Sprache
Unser Ziel bei HelloBetter ist es, alle Menschen einzubeziehen und allen Menschen die Möglichkeit zu geben, sich in unseren Inhalten wiederzufinden. Darum legen wir großen Wert auf eine inklusive Sprache. Wir nutzen weibliche, männliche und neutrale Formen und Formulierungen. Um eine möglichst bunte Vielfalt abzubilden, versuchen wir außerdem, in unserer Bildsprache eine große Diversität von Menschen zu zeigen.
Damit Interessierte unsere Artikel möglichst leicht über die Internetsuche finden können, verzichten wir aus technischen Gründen derzeit noch auf die Nutzung von Satzzeichen einer geschlechtersensiblen Sprache – wie z. B. den Genderdoppelpunkt oder das Gendersternchen.
