Psyche allgemein
In dieser Kategorie erwarten dich vielfältige Artikel rund um die Psyche und psychische Gesundheit. Du findest eine bunte Mischung spannender Beiträge zum Thema Persönlichkeitsentwicklung sowie zu psychologischen Phänomen und allem Weiteren, was zum Leben dazugehört.Alle Artikel zum Thema
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Psyche allgemein
Wie wir unangenehme Gefühle für uns nutzen können
Es gibt wohl niemanden, der unangenehme Gefühle gerne mag. Wir zeigen dir in 5 Schritten, wie du negative Gefühlen zu guten Begleitern machst.
Psyche allgemein
Corona-Krise: Die Zwangspause zur Auszeit machen
Eine Krise ist gleichzeitig auch eine Chance, das bisherige Alltagsleben zu überdenken. So kannst du selbst aus dieser schwierigen Situation etwas Konstruktives machen.
Psyche allgemein
Corona: Quarantäne mit Kindern
Die Isolierung macht es uns nicht leicht: Kindern fehlen Bewegung und Spielkameraden, Eltern kommen nicht zur Ruhe. Wir geben Tipps, um die familiäre Quarantänezeit angenehmer zu gestalten.
Angst & Panik
Angst verrückt zu werden
Die Angst verrückt zu werden kann einem regelrecht absurd erscheinen, aber trotzdem sehr belastend sein. Wir erklären, was es damit auf sich hat und warum du mit dem Gefühl nicht alleine bist.
Psyche allgemein
Coronavirus: Mediale Panik oder die nächste Pandemie?
Wie ein Lauffeuer verbreiten sich die Nachrichten rund um den neuen Virus. Welchen Anteil haben die Medien an der Panik, die sich auszubreiten scheint? Wir beleuchten psychologische Faktoren.
Psyche allgemein
Positive Psychologie im Alltag
Die Positive Psychologie interessiert sich nicht für psychisches Leiden, sondern für Wohlbefinden. Sie geht der Frage nach: Was macht uns glücklich? Wir haben die Antworten für dich zusammengetragen.
Psyche allgemein
Digital Mental Health: neue Möglichkeiten der Therapie
Was ist Digital Mental Health und kann Online-Therapie wirklich funktionieren? In diesem Blogbeitrag führen wir dich in die Materie ein.