Schmerzen
Schmerzen verursachen oft großes Leid. In unseren Artikeln erklären wir, wie sie entstehen und womit sie zusammenhängen können. Außerdem zeigen wir dir, wie du trotz der Schmerzen ein erfülltes Leben führen kannst.
Alle Artikel zum Thema
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Leben mit Schmerzen – was im Alltag hilft
Chronische Schmerzen können den Alltag belasten. Möchtest du trotz Schmerzen mehr innere Ruhe finden? Erfahre, wie du dein Wohlbefinden stärken und dein Leben erfüllend gestalten kannst.
Chronischer Schmerz: Lässt sich das Schmerzgedächtnis löschen?
Wenn Schmerzen anhalten, können sich die Nervenbahnen verändern – ein Schmerzgedächtnis entsteht. Doch was ist das genau und wie kannst du mit chronischen Schmerzen umgehen?
Wenn Schmerzen Depressionen verursachen und was du dagegen tun kannst
Wenn wir Schmerzen haben, fühlen wir uns nicht wohl. Doch können Schmerzen auch zu einer Depression führen? Dieser Frage gehen wir nach.
Angst vor Sex? So kannst du sie besiegen
Die Angst vor Sex kann sehr belastend sein und die Lebensqualität beeinträchtigen. Doch woher kommt sie überhaupt und was kannst du dagegen tun?
Erfülltes Leben mit Fibromyalgie
Leidest du unter Fibromyalgie und möchtest deine Lebensqualität steigern? Wir zeigen dir Wege zu einem erfüllten Leben trotz chronischer Schmerzen.
Wie lässt sich Vaginismus behandeln?
Was tun bei Vaginismus? Wir haben Behandlungsmöglichkeiten und effektive Methoden für dich zusammengefasst, die gegen Schmerzen beim Sex helfen.
Achtsamkeit bei chronischen Schmerzen
Achtsamkeit ist eine bewährte Methode in der Psychotherapie chronischer Schmerzen. Doch wie kannst du diese Technik anwenden und was bewirkt sie genau?
Wie beeinflussen chronische Schmerzen die Psyche?
Chronische Schmerzen beeinflussen die Psyche und umgekehrt. Warum gibt es diese Verbindung? Wie können wir sie nutzen, um weniger unter chronischen Schmerzen zu leiden?