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Liebeskummer ist ein unangenehmes Gefühl, das wir möglichst schnell loswerden wollen. Was kannst du also tun, um von Liebeskummer zu Wohlbefinden zu gelangen?

Hast du schon mal den Begriff „Quartalstrinker“ gehört? Was es mit diesem Trinkmuster auf sich hat und wie es sich von anderen unterscheidet, liest du hier.

Ständige Langeweile und Unterforderung am Arbeitsplatz können zur Belastung werden. Wir zeigen dir, was bei einem Boreout passiert und was helfen kann.

Angst etwas zu verpassen? Für dieses Phänomen gibt es längst einen Begriff: FOMO. Was es damit auf sich hat und wie du sie überwindest – das erfährst du jetzt.

Sollte ich psychologische Hilfe in Anspruch nehmen? Warum wir uns mit dieser Frage oftmals schwer tun, auf welche Anzeichen du achten und an wen du dich wenden kannst, liest du hier.

Veränderungen sind nicht immer erwünscht und selbst wenn, fallen sie uns manchmal schwer. Finde heraus, warum das so ist und welche Perspektiven in Umbruchphasen helfen können.

Beneidenswert, wie sich Kinder über Kleinigkeiten freuen können. Möchtest auch du wieder mehr Lebensfreude gewinnen? Wir haben 3 Tipps für dich, mit denen das gelingen kann.

Warum führen wir eine Beziehung, die uns nicht guttut und (wie) können wir das ändern? Hier findest du hilfreiche Informationen zum Thema toxische Beziehungen.

Diabetes kann sich nicht nur auf das körperliche Wohlbefinden niederschlagen, sondern auch psychische Auswirkungen haben. Warum das so ist und was helfen kann, erfährst du hier.

Enttäuschungen sind schmerzhaft, aber lassen sich im Leben leider nicht vermeiden. Doch es ist möglich mit ihnen umgehen zu lernen und an innerer Stärke zu gewinnen.

Positives Denken klingt gut, ist aber nicht immer hilfreich. Woran liegt das und wie können wir mit negativen Gedanken besser umgehen? Diesen Fragen gehen wir auf den Grund.

Wie kann ich Panikattacken vorbeugen, obwohl diese wie aus dem Nichts zu kommen scheinen? Wir zeigen dir, welche frühen Schritte dir helfen können.